女孩身高155突然停止生长,儿科医生解惑,这件事情父母别再做了

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  每个父母自从有了孩子以后,就恨不得把最好的都给孩子。中国父母的典型特征就是,“再苦也不能苦孩子”。什么好的都给孩子吃,生怕孩子缺营养、不健康,但是这样真的好吗?最近我看到了这样一则新闻。

  小童的妈妈最近因为孩子的身高问题非常的发愁。小童的爸爸身高1米85,妈妈也有1米65。按照身高公示来计算,小童应该是可以长到165的。可是,10岁的小童去医院检查时,医生发现她的骨龄已经达到了15岁的状态,而且骨骺线也已经闭合。医生说,这身高早早地就停在了155这里,以后也不太可能长高了。

  小童妈妈非常着急,自己的孩子如果真的只有155的话,将来无论是找工作还是找对象都会非常吃亏。她想不明白,为什么自己的孩子会出现这样的问题。

  

  经过和医生的沟通,最终小童妈妈才知道问题的症结所在,而且后悔莫及。原来,小童的父母对小童的健康十分在意,从小就给小童准备了很多有营养的补品。小童从几岁开始就每天把补品当饭吃,8岁就出现了初次月经。现在又出现了身高停止生长的问题,都是这些补品惹的祸。

  孩子的身高发展过程。

  孩子的身高发展过程是有一定规律的,通常情况下,分为以下三个阶段:

  第一个阶段叫做快速生长期,主要是孩子出生到2岁这个阶段。尤其是出生后的头100天,是生长速度最快的。这几个月,宝宝每天以肉眼能见的速度在长大。

  第二个阶段叫做稳定生长期,主要指孩子从2岁到青春期开始前的这个阶段。这个时期的生长比较稳定,每年大约长高4到5厘米左右。

  第三个阶段叫做青春期,一般需要4到5年。女孩的青春期大约在11岁左右开始,每年能长5到7厘米;男孩子青春期大约在13岁左右开始,每年能长7到9厘米。

  

  一旦过了青春期,基本身高就定型了,再长高的可能性会非常小。

  父母过量给娃补充营养会造成什么后果?

  跟小童的父母一样,很多父母担心孩子缺这种元素、少哪种营养,每天拼命地给孩子补充各种营养。今天听说孩子不能缺钙,就买一堆钙片给孩子吃;明天听说锌元素对孩子好,又买了含锌的口服液给孩子。

  要知道,“过犹不及”。孩子身体内如果营养过剩,对孩子的健康是非常不利的。

  1.最直观地就是会造成孩子肥胖。过分地给孩子补充各类营养素、每天让孩子吃大量补品,很多营养孩子都无法吸收,最终导致体内垃圾堆积,造成肥胖。青少年肥胖近年来已经成了一个非常严重的问题。肥胖不仅对孩子的身体有害,对孩子的精神方面也有很大的不利影响。很多孩子因为肥胖而变得自卑敏感、性格暴躁。更有一些新闻报道出,有的孩子因为肥胖被同校同学欺凌等等。

  2.营养过剩还可能会造成孩子性早熟。小童8岁就月经初潮,其实比同龄人早了很多岁,这也是性早熟的表现之一。还有一些女孩子很小就出现了胸部隆起的现象。同样,性早熟对孩子的身心健康都是十分不利的。

  3.造成骨骺线提前闭合。通常情况下,孩子的骨骺线会在青春期末期闭合,此后孩子的身高基本就固定不会再生长了。但是如果营养过剩,孩子发育提早,就有可能造成骨骺线提前闭合,也就是提前几年不再长高了。孩子明明还有几年身高生长的黄金时间,结果硬生生地就没有了。

  

  所以,千万不要给孩子吃太多的补品,也不要随便给孩子补各种营养素,其实希望孩子的骨骺线不提前闭合影响身高,是有一些好方法的。

  不想孩子骨骺线提前闭合影响身高,父母需懂得这些

  1.最重要的是营养均衡。“均衡”很重要,不是随便给孩子吃各种所谓的有营养的东西。父母在跟孩子准备饮食的时候,要兼顾每一个类型的食物,五大营养素(蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素)都需要平衡摄取。同时,任何食物都不能过度吃喝,否则会导致孩子的营养失去平衡或者营养过剩。

  2.运动很重要。运动可以促进生长激素的分泌,使孩子长高。有研究显示,经常运动的孩子比不怎么运动的孩子要平均高出2到3厘米。所以,父母应该经常让孩子参加各类运动,特别是多做一些跳跃性的运动,如跳绳、打篮球等。

  

  3.保证充足的睡眠。研究表明,生长激素分泌的高峰期是在夜间,尤其是晚上9点至凌晨1点这个时间段。这个时间段的生长激素分泌量达到了白天的3倍左右。但是,生长激素在孩子进入深度睡眠时才能被很好的吸收。所以父母应该从小培养孩子早睡早起的好习惯,尽量让孩子在生长激素分泌最旺盛的时候处于深度睡眠的状态。

  有很多人说,孩子的身高是遗传的,取决于父母的身高。但是事实上,既有像小童这样,父母都很高自己却不高的;也有像著名球星林书豪一样,父母都不高自己却很高的。

  其实,父母对孩子的习惯培养起着非常重要的作用。就像本文中详细讲到的,首先,不要随意给孩子吃一些补品,这个会起到副作用。同时,在每一天的日常生活中,孩子的饮食、孩子的运动及睡眠,都影响着孩子的身高。所以,请各位父母都重视起来,既然大家都希望自己的孩子长大后不要在身高上吃亏,那么,就必须每一天都尽最大努力帮助孩子养成好的饮食习惯、运动习惯和睡眠习惯,不要在孩子骨骺线闭合、再无法长高的时候才追悔莫及。

  

各位家长朋友们,您觉得孩子身高还与哪些因素有关?您觉得给孩子吃很多补品对孩子好吗?有哪些危害呢?怎么做才可以让孩子长高呢?欢迎大家留言与逗儿妈妈一起探讨!

  我是逗儿妈妈育儿师,也是一位家有萌宝的宝妈,每天会跟大家分享更多育儿知识,帮大家解决带娃的困惑和烦恼,如果您喜欢这篇文章,欢迎点赞或分享给更多的人哦!本文由逗儿妈妈原创,欢迎关注,带你一起长知识!